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    这样我们的主要目的――采集碧光草不会惹人怀疑；而且你也可以得到很好的锻炼，为以后晋升战士打下基础；最后有我暗中保护你也可以安心采集历练，若能将金光虎与那青衣人吸引出来我就可以出面直接灭杀！

    当然你也不能仗着有我保护就放松警惕，那就失了历练的效果，不到真正危急之时我是不会出手的。”

    文铭想了下觉得爷爷这法子确实好，既能锻炼又能采集碧光草还不会惹人怀疑，这姜还是老的辣啊。

    随后两人又商量了下一些细节问题特别是文家庄园别院里的1500株碧光草的处置问题，最后两人决定派小石头过去把碧光草都带回来，然后文若虚亲自出手将其全部炼成碧灵药剂。

    1500株碧光草都是基本完整无缺的，加上文铭袋子里的180株，最终配置出了54支碧灵药剂。

    晚些时候文家其他人知道文铭醒了后也都一一过来探望。

    第二天文铭就开始服用碧灵药剂，虽然暂时不能修炼锻体拳，但身体还是可以吸收药剂的，只是吸收效果会比较差比较慢。

    让文铭诧异的是或许上次因为星空幻想冥想法被抽干身体后体质有了一定改变，药剂的吸收效果与速度都比预想的要好很多，并且随着他尝试着修炼了下养气诀后吸收速度又提高了一些，达到了以前修炼锻体拳时的速度。

    修炼养气诀并不是一定要盘腿打坐的，修炼者前期基本都用这个姿势是因为打坐更容易静心，有助修炼者进入空灵境界，后期已经是习惯使然了。

    一点一点的内气不断在气海中*出现，文铭已经迫不及待地想要将内气凝聚成丝。

    当内气量有一定规模一般是几十点或上百点后就可以尝试着用精神力控制着将其凝聚在一起形成“丝”，一旦有了丝状的内气后就可以让其在全身运行，吸收身体中无法被肌肉细胞完全吸收的游离血肉、草木精气。

    内气成丝可以运行后就可以不用幻想或用精神力凝炼出内气了，因为相比幻想一点一点地增加内气，运行内气增加的速度要快得多。

    碧灵药剂药效强大，在晚上第三瓶药剂入腹后，气海中已经有了上百点的内气，文铭用精神力很轻松的将它们凝成一丝。

    “看”着那丝光芒比内气点强盛许多的内气丝文铭大是得意，真正计算起来他其实只用了一天就有了内气丝，其他人起码需要十几天苦修才行。

    控制着内气按养气诀运行路线运行，刚开始很是缓慢艰涩，随着文铭逐渐熟悉内气运行之法那丝内气运行的越加顺溜，内气运行一个周天后，在文铭的精神感官中那丝内气比起刚开始时已经粗了一倍有余，第三周天结束后那丝内气已经有原先的三倍粗了，不过这时候身体内也几乎没有游离的精气了。

    这也是内气能强身健体、延年益寿的原因之一，未修有内气之人这些游离精气会不断散溢出体外，完全浪费掉，而有内气之人可以将之收集练成生命能滋养生命体，差距一目了然。

    文铭看了下时间，估计第一周天用去了一个半小时左右，主要是前期太慢，第二周天一下子降到了四十分左右，第三周天运行速度就趋于稳定了，半个小时左右。
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