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    无名功法的修炼主要分为三大阶段：

    第一步阶段，通过呼吸吐纳之法练出气感，然后再以此调理身体的十二经脉，使病气泄尽，身体调衡，十二经脉及五藏六腑无病无邪，身体健康，内气始生。

    致虚极，守静笃

    万物并作，吾以观复

    夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命

    复命曰常，知常曰明

    知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，没身不殆

    一千个读者，就有一千个哈姆雷特！这些文字，起初看到，就好像是普通的古文一样，很多人都不明所以，觉得不过如此。但是陈冲搭配着配图尝试修炼了几次，竟然还真的隐约感受到了一股淡淡的能量在自己体内游走，并且，这股能量按照经脉图在自己体内游走一圈后，他也确实神清气爽了许多，这种感觉是做不得假的。

    惊喜！实在的太惊喜了！

    此时的陈冲，真的比当时白捡到三亿现金还要兴奋无数倍。

    这种超越他认知的东西，绝对是再多钱也买不到的。

    两者根本就不是一个层面的东西。

    并且，它不仅仅可以强身健体。
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