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    第二天天还不亮，卓云岚便起床把瑞萌萌给叫了起来，两人快速的洗涮了一下，便赶紧换上训练服，来到了舰桥前边那块不碍事的地方。

    卓云岚呼吸着大海中略带咸腥味的空气，甲板上迎面吹来的海风，让卓云岚感到无比的惬意。

    卓云岚此时毕竟还是拂晓时分，天色还是有些灰暗的，卓云岚和瑞萌萌来到舰桥灯光照的到的地方。

    卓云岚回身给瑞萌萌说道：“萌萌姐，我要开始了了哦，你准备好录了吗？”

    瑞萌萌拿着手机找好拍摄角度，给卓云岚做了个可以的手势。

    卓云岚接着神情立马严肃起来，从微虫洞空间里面拿出逐月剑，从第一式开始慢慢演练起来。

    边演练，卓云岚边说着：“第一式——青龙出水，讲究在步法移动中有效的防御敌人的刺击，并通过步法的移动顺势做出反击……”

    …………

    “第三十六式，青龙摆尾，此招主要是用在，敌人处于自己背后的不利局面下，通过步法快速的偏移，带动身体快速转身，以及手腕的翻转，从而迅速改变不利局面，防御敌人在背后的攻击，攻击背后的敌人……”

    卓云岚一一将这36式演练讲解了一遍，此时天已经大亮，一轮红日已经完全升到了海平面的上面。

    “萌萌姐，你都录下来了吗？”卓云岚看着瑞萌萌问道。

    瑞萌萌把录像的手机放下，高兴的说道：“云岚妹妹放心吧，我都录下来了，以后我就可以一招一式的挨个练习了。”

    卓云岚想起瑞萌萌的悟性，开口说道：“萌萌姐，每天你就多练习一招，以后每天练习新招式的时候，都要把已经练习的招式挨个练一遍。”

    瑞萌萌点头说道：“嗯，云岚妹妹，你当初学习这套刀法的时候，你用了多久学会的？”

    卓云岚想了想说道：“这套刀法，其实我并没有专门花什么时间去练习，我父亲给我练了一遍，我也就学会了。”
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